مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تصبح مكيفات الهواء ضروريةً لخلق بيئة مريحة داخل المنازل والأماكن المغلقة، لتخفض درجة الحرارة ويصبح الجو أكثر راحة.
| للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم أخبار الصحة على منصة ألوان أوروبا الإعلامية |
لكن هل تعلم أن الاستخدام غير العقلاني لهذه الأجهزة قد يُشكل خطراً على صحتك؟
حذرت الدكتورة يلينا مالينيكوفا، رئيسة قسم علم الفيروسات في الأكاديمية الطبية الروسية، من مخاطر الاستخدام المفرط لمكيف الهواء.
فبحسبها، قد يساهم في الإصابة بالعدوى البكتيرية والفيروسية، وذلك من خلال:
تبريد الجسم بشكل مفرط: يُضعف جهاز المناعة ويجعله أكثر عرضةً للإصابة بالعدوى.
انتشار الميكروبات: يصبح مكيفات الهواء بيئةً خصبةً لنمو وتكاثر البكتيريا والفطريات، خاصةً إذا لم يتم تنظيفها بشكلٍ دوري.
| اقرا ايضا:علامات تحذيرية تنذر بحدوث الإجهاض: كل ما تحتاجين معرفته |
جفاف الأغشية المخاطية: يسبب تهيجًا في الحلق والأنف، مما يسهل دخول الميكروبات إلى الجسم.
ولكن لا داعي للقلق! فمع اتباع بعض النصائح البسيطة، يمكنك الاستمتاع بفوائد مكيفات الهواء دون التعرّض لمخاطرها، وتشمل:
ضبط درجة حرارة ملائمة: لا تُقلل من حرارة الغرفة بشكلٍ مفرط، بل حافظ على درجة حرارة تتراوح بين 22 و24 درجة مئوية.
تنظيف المرشحات بانتظام: قم بتنظيف مرشحات الهواء كل أسبوعين على الأقل لمنع تراكم الأوساخ والبكتيريا.
تهوية الغرفة بشكلٍ دوري: افتح النوافذ لفترات قصيرة من الوقت خلال اليوم لتجديد الهواء في الغرفة.