فإن نقص خلايا الدم الحمراء السليمة نتيجة نقص فيتامين ب12 يؤخر نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، مما يسبب قشعريرة وبرودة القدمين بحسب موقع Health.com.
| للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم أخبار الصحة على منصة ألوان أوروبا الإعلامية |
أسباب نقص فيتامين ب12
بحسب موقع WebMD، يحدث نقص فيتامين B12 عندما لا يتم تناول كمية كافية منه أو عندما لا يستطيع الجسم امتصاصه بشكل صحيح.
أعراض أخرى لنقص فيتامين B12:
– تشوش ذهني
– تنميل في اليدين
– ضعف العضلات
– التعب والإرهاق
– دوار
– التهابات
– ألم في اللسان
– خفقان القلب
– فقر الدم
– قرح الفم
– مشاكل في الجهاز الهضمي