علاج تشقق القدمين من أكثر الأمور التي تشغل السيدات والرجال خلال فترة الأعياد، لتصبح منطقة القدم أكثر راحة وجمالاً بعد التخلص من هذه المشكلة الشائعة…
| للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم أخبار الصحة على منصة ألوان أوروبا الإعلامية |
حيث تعد أقدامنا من أكثر أجزاء الجسم تعرضاً للعوامل الخارجية والضغط المستمر، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف وتشقق الكعوب.
ما هي أسباب تشقق الكعوب؟
تحدث تشقق الكعوب نتيجة عدة عوامل، من أهمها:
قلة الرطوبة: يؤدي نقص الرطوبة في الجلد إلى فقدانه لسلاسته وتشققه.
الضغط المستمر: يُسبب الوقوف لفترة طويلة أو ارتداء الأحذية غير المريحة ضغطاً على الكعوب مما يؤدي إلى تشققها.
بعض الحالات الطبية: يمكن أن تكون تشقق الكعوب أحد أعراض بعض الحالات الطبية مثل الإكزيما أو الصدفية.
أقرأ أيضاً: انخفاض الصفائح الدموية: نصائح وخطوات لرفعها طبيعياً |
كيف علاج تشقق القدمين نهائياً؟
للتخلص من تشقق الكعوب نهائياً يجب اتباع الخطوات التالية:
- الحرص على ترطيب الكعوب بانتظام.
- تقشير الجلد الميت.
- ارتداء الجوارب القطنية.
- اختيار الأحذية المريحة.
- شرب الماء بكثرة.
- بينما في الحالات الشديدة ينبغي استشارة طبيب الجلدية.
علاج تشقق القدمين بالفازلين
يُعدّ الفازلين من أكثر العلاجات شيوعاً لتشققات الكعوب و الأقدام، حيث ينصح الأطباء وخبراء التجميل باستخدامه للحصول على نتائج فعالة وآمنة.
طريقة استخدام الفازلين لتشقق الكعوب:
- ضع طبقة سميكة من الفازلين على الكعوب بعد الاستحمام.
- ارتدِ زوجاً من الجوارب القطنية للسماح للبشرة بالتنفس وحبس الرطوبة.
- كرر هذه الخطوات يومياً قبل النوم لمساعدة الجلد على التجدد.
المصدر