لا يقتصر ضرر التدخين على الرئتين والقلب فقط، بل يلحق الضرر أيضاً بصحة العينين، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر والجلوكوم (المياه الزرقاء).
| للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم أخبار الصحة على منصة ألوان أوروبا الإعلامية |
بحسب موقع VERY well Health يحتوي دخان التبغ على مركبات سامة تنتقل إلى مجرى الدم وتسبب التهابات في الجسم بما في ذلك العينين.
ولا تقتصر هذه الآثار على المدخنين فقط، فالتدخين السلبي وملامسة السجائر المنطفئة يمكن أن يهيج العينين ويهدد صحتهما.
حيث يقول الأطباء إن النيكوتين يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي العين.
هذا بدوره يمكن أن يسبب تراكم السوائل في شبكية العين وتلف العصب البصري.
مما يرفع خطر الإصابة بالمياه الزرقاء والضمور البقعي المرتبط بالعمر.
ويؤكد الخبراء أن الإقلاع عن التدخين، حتى في سن كبير يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بهذه الأمراض ويحسن صحة العين بشكل عام.
العادات التي تقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي:
ممارسة الرياضة بانتظام.
الحفاظ على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ضمن المعدلات الطبيعية.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات الورقية والأسماك ومضادات الأكسدة.
إجراء فحص شامل للعين سنويًا.
