-
صحتي
الإقلاع عن التدخين.. 4 نصائح للتخلص من تلك العادة في فصل الصيف
يواجه المدخنون الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين تحديًا كبيرًا خلال فصل الصيف، حيث تُصبح الرغبة في النيكوتين أقوى مع قضاء…
أكمل القراءة » -
صحتي
تأخير الشيخوخة: أسرار من خبير
يبحث الكثير من الناس عن طرق للتخلص من الشيخوخة والعودة إلى الشباب، لكن هذا لا يمكن كل ما تستطيع تقديمه…
أكمل القراءة » -
صحتي
عادة أكل الثلج: الأسباب والفوائد والأضرار
تعتبر عادة أكل الثلج، المعروف علميًا باسم “Pagophagia”، عادة غريبة قد تتساءل عن سببها ومدى أمانها، لذا سنقدم لكم كل…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
زيادة مقلقة في عدد المسجلين خطأ في السويد
أظهر تقرير جديد من مصلحة الضرائب السويدية ازديادًا مقلقًا في عدد الأشخاص المسجلين خطأ في البلاد دون الحصول على حق…
أكمل القراءة » -
أخبار السويد
تحذيرات Säpo: تغير في التهديدات الأمنية للسويد
أعلنت الشرطة الأمنية السويدية (Säpo) اليوم عن تطور هام في طبيعة التهديدات الأمنية التي تواجه السويد، حيث حذرت من أن…
أكمل القراءة » -
أخبار السويد
القلق يسيطر على موظفو الطب النفسي بمنطقة ستوكهولم
أعرب موظفو مستشفى داندريد عن قلقهم الشديد بشأن التغييرات الجديدة في إدارة الطب النفسي في منطقة ستوكهولم، حيث ستتولى شركة…
أكمل القراءة » -
صحتي
زيت الأرغان للشعر: سر الشعر الحريري الخالي من التجعد
هل تبحثين عن شعر ناعم وسهل التصفيف دون الحاجة إلى ساعات من الجهد؟ إليك الحل السحري الذي سيغير شعرك: زيت…
أكمل القراءة » -
أخبار السويد
حادثة تهريب مخدرات في مركز رعاية للشباب تثير قلق السلطات
كشفت صحيفة Aftonbladet عن حادثة خطيرة في مركز رعاية “Långanäs” في إكشو، حيث قام بعض الشباب بتهريب الأمفيتامين داخل التمر…
أكمل القراءة » -
صحتي
5 فواكه خط أحمر لمرضى السكري.. ابتعد عنها
يحتاج مرضى السكري إلى اتباع نظام غذائي خاص للتحكم بمستويات السكر في الدم، لكن بعض أنواع الفواكه تحتوي على كميات…
أكمل القراءة » -
صحتي
8 نصائح تحميك من الأرق في ليالي الصيف الحارة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتأثر جودة النوم بشكل كبير، ويظهر الأرق في ليالي الصيف، مما يسبب…
أكمل القراءة »