العلامات المبكرة للخرف: قد تظهر في الذراعين والساقين

حذر طبيب بريطاني من علامات مبكرة قد تشير إلى بداية الخرف، حتى قبل أن تصبح مشاكل الذاكرة الأعراض الأولى للمرض ظاهرة.

يؤثر الخرف على وظائف الدماغ ويسبب تراجعًا تدريجيًا في القدرات المعرفية.

مثل الذاكرة والتفكير والكلام والعواطف، مع مرور الوقت.

أكد الدكتور يوهانس أوس على أهمية التشخيص المبكر.

إذ يساعد على وضع خطة علاجية مناسبة وتخفيف الأعراض.

وأوضح أنه في بعض أنواع الخرف، مثل خرف مرض باركنسون، قد تسبق بعض الأعراض الجسدية فقدان الذاكرة.

وحدد الطبيب أربع علامات مبكرة يجب الانتباه إليها:

عدم ثبات المشية.

الارتباك أو التعثر المتكرر.

صعوبة في التنسيق الحركي.

ارتعاش أو تصلب في الأطراف.

كذلك أكد أوس أن الأعراض تختلف من شخص لآخر، قائلاً: 

“إذا لاحظتَ أيًا من هذه الأعراض على نفسك أو على أحد أفراد عائلتك، فمن الضروري مراجعة الطبيب لإجراء تقييم شامل”.

وأشار إلى أن بعض عوامل الخطر، مثل التقدم في السن حتمية.

 بينما يمكن التخفيف من آثار أخرى بتغييرات في نمط الحياة في سن مبكرة.

وتشمل التدابير الوقائية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على وزن صحي.

إلى جانب الإقلاع عن التدخين، وتقليل تناول الكحول والدهون المشبعة، وخفض مستويات الكوليسترول والملح والسكر.

وأظهرت دراسة أجرتها جمعية الزهايمر أن واحدًا فقط من كل ثلاثة أشخاص يطلب المساعدة الطبية خلال الشهر الأول من ملاحظة أعراض الخرف.

 ويتجنب الكثيرون طلب المساعدة الطبية لاعتقادهم أن هذه الأعراض جزء طبيعي من الشيخوخة.

المصدر