صحتي

5 حلول فعالة لتخفيف حساسية اللثة في المنزل

يعاني الكثيرون من حساسية اللثة، والتي تظهر على شكل ألم أو نزيف عند تنظيف الأسنان أو تناول الأطعمة، ورغم أنها حالة بسيطة إلا أن إهمالها قد يؤدي إلى التهاب اللثة ومضاعفات صحية أخرى في الفم.

للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم أخبار الصحة على منصة ألوان أوروبا الإعلامية

حلول لتخفيف حساسية اللثة

تتعدد أسباب حساسية اللثة، ولكن وفقًا لموقع ” Everyday Health”، توجد عدة طرق لتخفيفها دون الحاجة إلى زيارة طبيب الأسنان، إليكم بعضها:

– نظف أسنانك بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان مصمم خصيصًا للثة الحساسة.

– استخدم خيط الأسنان وغسول الفم بانتظام لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان.

– تمضمض بالماء الدافئ والملح فهذا يهدئ الالتهاب ويساعد أنسجة اللثة على الشفاء.

– أقلع عن التدخين فهو يضعف تدفق الدم إلى اللثة ويزيد من التهابها.

المصدر

زر الذهاب إلى الأعلى