تعتبر الحكة النباحية عند الأطفال من المشكلات الشائعة التي تؤثر الأطفال وتثير قلق الوالدين، خاصة عندما تحدث في الليل، لذا دعونا نتعرف على بعض النصائح للتخلص منها..
| للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم أخبار الصحة على منصة ألوان أوروبا الإعلامية |
نصائح لعلاج الحكة النباحية
- توفير بيئة هادئة ومريحة
يعد توفير بيئة نوم مريحة أمرًا ضروريًا للتخفيف من السعال النباحي عند الأطفال.
حيث أثبتت الأبحاث أن درجة الحرارة المناسبة والهواء النقي يمكن أن يلعبا دوراً مهماً في تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف الأعراض السلبية.
- شرب السوائل الساخنة
تعتبر السوائل الدافئة مثل الشاي الأخضر والزنجبيل برائحة العسل من الطرق الفعالة لتخفيف السعال عند الأطفال.
كما يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة الحلق وتقليل الالتهاب.
أيضاً يعتبر العسل ملينًا طبيعيًا يمكنه تهدئة الحلق وتخفيف السعال.
اقرا ايضا:دراسة حديثة.. تثبت تأثير فيروس كورونا على الأطفال بالأرقام |
- التهوية الجيدة
التهوية المناسبة ضرورية في المنزل لتقليل انتشار الغبار والروائح التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق وتسبب السعال.
لذلك يفضل عدم غلق النوافذ للسماح بتدفق الهواء النقي وتبادله في الغرفة، خاصة في الأماكن ذات الطقس الحار.
- الابتعاد عن المؤثرات
يجب الابتعاد عن العوامل المؤثرة مثل دخان التبغ والعوادم الكيميائية والروائح القوية، فهذه العوامل يمكن أن تزيد من شدة السعال لدى الأطفال.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة
يؤكد الأطباء على أهمية إعطاء الطفل قسطاً كافياً من الراحة أثناء المرض لمساعدة جسمه على التعافي.
كما ينصح بتوفير بيئة آمنة ومريحة للراحة والنوم، مما يساهم في تعافيه بشكل كامل.
