سؤال وجواب
-
كيف تعززي من ثقة طفلك بنفسه – وأمور يجب تجنبها عند تعزيز ثقة طفلك بنفسه
كيف تعززي من ثقة طفلك بنفسه، الثقة بالنفس هي مفتاح النجاح، ولا يمكن أن يتحلى الطفل بثقة في نفسه إلا…
أكمل القراءة » -
ما هي أهم العوامل الصحية للوقاية من الاكتئاب؟
الاكتئاب كيف تتغلب عليه؟ أولا: لتتغلب على الاكتئاب أحصل على قدرٍ كاف من النوم يساعد النوم على الحصول على المرونة…
أكمل القراءة » -
ما هي أبرز أعراض الاكتئاب؟
أعراض الاكتئاب ، قدي يصاب الكثير من الناس بالاكتئاب مرة واحدة فقط، ويتكرر المرض عدة مرات بالنسبة للبعض الآخر. تكون…
أكمل القراءة » -
ما هي أنواع الاكتئاب المنتشرة في الدول الأوروبية؟
هناك عدة أنواع تشخيصية لاضطراب الاكتئاب منها: الاكتئاب الجزئي: وهو اكتئاب مزمن خفيف يعاني خلاله الشخص من أعراض الاكتئاب لفترة…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب تحديث نظام التشغيل لهاتفك الذكي باستمرار؟
إن الأساليب التي يتم بها اختراق هاتفك المحمول وسرقة بياناتك تتطور باستمرار، بالمقابل يتم أيضاً تطوير أساليب الحماية ضد الاختراق…
أكمل القراءة » -
ماذا تعني المصادقة الثنائية Two-factor authentication
المصادقة الثنائية هي عبارة عن طبقة إضافية من الحماية يمكنك تفعيلها على حساباتك الإلكترونية لمنع أي شخص من الدخول إليها…
أكمل القراءة » -
كيف اهتم بقوة كلمة المرور؟
تعتبر كلمات المرور البسيطة التي تقتصر على الحروف أو الأرقام من أسهل الكلمات للتخمين من برامج فك التشفير، لذلك من…
أكمل القراءة »