الجهاز الهضمي
-
المرأة
8 علامات خفية تشير إلى نقص الزنك عن السيدات
الزنك معدن أساسي يدعم وظائف الجسم وهو ضروري للحفاظ على الصحة، لكن هل تساءلت يومًا عن تأثير نقص الزنك على…
أكمل القراءة » -
صحتي
3 من فوائد الصبار لا تتوقعها
على الرغم من فوائد الصبار الشهيرة للبشرة والشعر، إلا أن هذه النبتة الرائعة تخفي وراء أوراقها الشفافة العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
صحتي
12 فائدة لفاكهة اليوسفي تجعلها الأفضل لبشرتك وجهازك الهضمي
تشتهر فاكهة اليوسفي الشتوية بطعمها اللذيذ، لكنها لا تتوقف عند هذا الحد بل هي قنبلة غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات…
أكمل القراءة » -
تغذية
5 مشروبات لتنظيف الأمعاء.. استخدمها على معدة فارغة
بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”.يمكنك تحسين صحة الجهاز الهضمي بالطرق الطبيعية عن طريق بعض المشروبات التي تساهم في تنظيف الأمعاء…
أكمل القراءة » -
تغذية
احذر: تناول الثوم على معدة فارغة يؤثر على معدتك
تناول الثوم على معدة فارغة من العادات الشائعة لدى الكثير من الناس لاعتقادهم بفوائده الصحي العديدة، وخاصةً دوره في تعزيز…
أكمل القراءة » -
تغذية
احذر: أطعمة تسبب الانتفاخ عند جمعها بوجبة واحدة
الانتفاخ من المشكلات التي يعاني منها الكثيرون خاصة بعد تناول وجبات معينة، وغالبًا ما يكون السبب مرتبطًا بكيفية دمج الأطعمة…
أكمل القراءة » -
طفلي
وجود دم في براز الطفل: متى يستدعي القلق
ظهور دم في براز الطفل يثير القلق لدى الكثير من الآباء، لكن في كثير من الأحيان قد لا يكون علامة…
أكمل القراءة » -
المرأة
أطعمة على النساء الابتعاد عنها لتجنب خطر الإصابة بسرطان القولون
أثبتت دراسة أمريكية وجود علاقة بين بعض الأطعمة فائقة المعالجة وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون لدى النساء. حيث اكتشف باحثون…
أكمل القراءة » -
صحتي
أطعمة صحية شائعة تسبب الانتفاخ تجنبها
قدم موقع Verywell Health، قائمة بـ ٧ أطعمة شائعة تسبب الانتفاخ، بالإضافة إلى طرق بسيطة لتخفيفه. للمزيد من أخبار الصحة…
أكمل القراءة » -
صحتي
تناول البطاطا الحلوة واحصل على 6 فوائد صحية
البطاطا الحلوة من أفضل أنواع الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، كما أنها تقوي جهاز المناعة وصحة الجهاز الهضمي. للمزيد من أخبار…
أكمل القراءة »