التوت الأزرق

أفضل فاكهة لمرضى السكر.. تقلل من خطر زيادة الوزن

٨يعتبر التوت الأزرق أفضل فاكهة لمرضى السكري، لأنه يقلل من خطر ارتفاع نسبة السكر في الدم، كما أوضحت أحدى خبراء…