زيادة الوزن
-
صحتي
لماذا تتزايد دهون البطن في منتصف العمر؟
كشفت دراسة حديثة عن نوع جديد من الخلايا الدهنية يظهر في منتصف العمر، ويمكن أن يتسبب في زيادة سريعة في…
أكمل القراءة » -
المرأة
اعراض ارتفاع هرمون الاستروجين.. اكتشفي المشكلة مبكراً
يتمتع هرمون الإستروجين بأهمية كبيرة لصحة المرأة، لما له من دور فعال في تنظيم الدورة الشهرية، ودعم صحة العظام والحفاظ…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
وقف أدوية إنقاص الوزن: يسبب زيادة أسرع في الوزن بأقل من عامين
أظهرت دراسة حديثة أن الفوائد الصحية لأدوية إنقاص الوزن قصيرة الأمد بعد التوقف عن تناولها، وأن مشاكل الوزن وعوامل الخطر…
أكمل القراءة » -
المرأة
أضرار حبوب منع الحمل.. مشاكل صحية لا تتوقعيها
تستخدم الكثير من النساء حبوب منع الحمل لتنظيم النسل، حيث أثبتت فعاليتها وسهولة استخدامها مقارنةً بالوسائل الأخرى، لكن رغم فوائدها…
أكمل القراءة » -
طفلي
دراسة حديثة: زيادة وزن الأطفال مرتبطة بالهواتف الذكية والتلفزيون
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفاز أثناء تناول الطعام هم أكثر عرضة للإصابة…
أكمل القراءة » -
صحتي
5 فواكه طبيعية تساعدك على إنقاص الوزن
تساعدك الفواكه الطبيعية على إنقاص الوزن لكونها من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والألياف، التي تساعدك على الشعور بالشبع لفترات طويلة.…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان
تعتبر زيادة الوزن في رمضان من الأمور المقلقة للكثيرين، فغالباً ما يصاب الكثير من الأشخاص بالسمنة بسبب تناول كميات كبيرة…
أكمل القراءة » -
خطوات اتباع نظام غذائي صحي للقضاء على سوء التغذية
يعد اتباع نظام غذائي صحي الدرع الواقي لجسم الإنسان من التعرض لمشكلات سوء التغذية بكل أنواعها، بينما على العكس من…
أكمل القراءة »