تتعرض الحامل في الشهر الخامس إلى الشعور بثقل في المهبل مما يصيبها بالقلق من التعرض للإجهاض، لكن لا داعي للقلق ثقل المهبل في الشهر الخامس أمر طبيعي لا يدعوا للقلق.
تتعدد أسباب وجود ثقل في المهبل بالشهر الخامس، كما تختلف طرق التعامل مع كل سبب وفقاً للعوامل التي تصاحبه.
لكن الأكيد أنه وضع طبيعي لا يسبب القلق أو الخوف من حدوث الإجهاض.
للمزيد من أخبار الصحة تجدونها في قسم صحتي على منصة ألوان أوروبا الإعلامية |
لذا دعونا نتعرف على أسباب ثقل المهبل خلال الشهر الخامس من الحمل.
وفي هذا المقال الجديد على موقعنا سنوضح في الحمل في وأبرز طرق التعامل مع هذه المشكلة لضمان راحتك وجودة حياتك.
الأسباب المحتملة لثقل المهبل في الشهر الخامس
هناك العديد من أسباب ثقل المهبل في الشهر الخامس، لذلك أعددنا لكِ قائمة بأبرزها لمساعدتك على حل تلك المشكلة:
- زيادة وزن الجنين
مع التقدم في أشهر الحمل، يزداد حجم الجنين أيضاً، مما يزيد الضغط على منطقة الحوض والرحم وبالتالي الشعور بالثقل في المهبل.
- تمدد الأربطة في الرحم
يترتب على التغيرات في الهرمونات خلال فترة الحمل توسع الأربطة في الرحم لدعم الجنين.
وهو ما يسبب الشعور بثقل المهبل عند المرأة الحامل في الشهر الخامس.
- زيادة تدفق الدم إلى الحوض
خلال فترة الحمل، يتزايد تدفق الدم إلى منطقة الحوض والرحم، مما يسبب الشعور بثقل المهبل.
- ضغط الرحم على المهبل
عندما يصبح الرحم ثقيلاً مع التقدم في الحمل ونمو الجنين أثناء الحمل، فإن ذلك يسبب ضغطاً كبيراً على تلك المنطقة.
أقر أيضا:نزول الماء في غير موعده أثناء الحمل.. أسبابه وكيفية تجنبه |
كيفية التعامل مع تقل المهبل
عند حدوث شعور بثقل المهبل في الشهر الخامس من الحمل، يجب اتخاذ بعض الاحتياطات للتخفيف من هذا الشعور، ومنها:
التمارين الرياضية: عليك القيام بتمارين خفيفة ولطيفة مثل تمارين كيجل لمنطقة الحوض، والتي تساعد المنطقة على أن تصبح أقوى.
الراحة والاستلقاء: عليك الاستلقاء بزاوية مائلة لفترة من الوقت لتخفيف الشعور بثقل في المهبل أثناء الحمل.
ارتداء دعامة: ارتداء دعامة الحوض يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بثقل المهبل أثناء الحمل.
الحفاظ على الوزن المناسب: الحفاظ على الوزن المناسب قد يساعدك في تخفيف الشعور بثقل المهبل.
المصدر
