طرق تفتيح البشرة بعد المصيف مع دخول الصيف يبحث عنها الكثير من الأشخاص، وذلك لاستعادة لون بشرتهم الأصلي، ولكن من الممكن أن يتسبب استخدام طريقة غير آمنة في التفتيح لمشاكل جلدية كثيرة، لذلك سنقدم طرق طبية وطبيعية آمنة لتفتيح البشرة سواء للرجل أو المرأة.
تفتيح البشرة بعد المصيف
الغرض الأساسي من تفتيح البشرة بعد الرجوع من المصيف هو التخلص من الحروق التي تتركها الشمس على البشرة.
حيث يصاحب هذه الحروق الكثير من الالتهابات والقشور التي تؤثر على المظهر بشكل عام، ويكون الأمر أكثر سوءًا إذا لم يتم وضع واقي الشمس.
ويوجد العديد من الطرق التي تساعدنا في التخلص من هذه المشكلة سواء كانت طبية أو طبيعية، ويمكننا التعرف عليها كالتالي:
الطرق الطبية
يمكننا التعرف على العديد من المنتجات الفعالة في تفتيح البشرة، ومنها ما يلي:
منتجات تحتوي على Hydroquinone
يمكننا استخدام المنتجات التي يدخل في تركيبتها Hydroquinone بنسبة ٢% دون الحاجة لاستشارة الطبيب.
ولكن عند زيادة النسبة عن ذلك أي من ٤%-٦% يجب أن يتم استخدامه تحت إشراف الطبيب المختص.
منتجات فيتامين أ
جميع المنتجات التي يدخل في تركيبتها فيتامين (أ) تعد جيدة للغاية في تفتيح البشرة وتقشيرها، وإزالة الخلايا الميتة منها، واستبدالها بخلايا جديدة.
الطرق الطبيعية
يوجد العديد من الطرق الطبيعية التي أثبتت فاعليتها بشكل كبير في تفتيح البشرة، خاصةً بعد المصيف، ويمكننا عرضها كالتالي:
العسل والحليب
يعمل العسل مع الحليب على منح البشرة الترطيب الذي تحتاجه، مما يساعد على تفتيحها، ويمكننا استخدامه كالتالي:
- نقوم بإحضار ٤ ملاعق طعام من الحليب، وملعقة عسل كبيرة، و٢ ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- نقوم بمزج المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدًا في وعاء عميق.
- يتم توزيع المزيج على الجلد، بواسطة أطراف الأصابع، وذلك لكي نصل لطبقة الجلد السميكة.
- نترك المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة، أو حتى يجف تمامًا.
- تشطف البشرة باستخدام الماء البارد، مع تكرار هذه الوصفة بشكل يومي.
خشب الصندل
من المعروف عن خشب الصندل أنه مضاد جيد للالتهابات، كما أنه يعمل على تفتيح البشرة بشكل كبير، ويمكننا استخدامه بمنتهى السهولة كالتالي:
- نحضر ملعقتين كبيرتين من خشب الصندل المطحون، ومعه القليل من الماء أو ماء الورد.
- نضيف ماء الورد تدريجيًا إلى مطحون خشب الصندل مع التقليب، حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- نضع العجين على البشرة السمراء، والقشور الناتجة عن الشمس، ونتركها حتى تجف تمامًا.
- نشطف بشرتنا بالماء الدافئ، وتكرر هذه الوصفة يوميًا أو يوم بعد يوم.
ماسك تفتيح البشرة
يعد من الماسكات التي ستساعد على تفتيح البشرة بعد المصيف، ويتم تحضيره كالتالي:
- نحضر ملعقة عسل كبيرة، و٣ ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان، ومعهم بياض بيضة واحدة.
- نقوم بمزج كافة المكونات السابقة مع بعضهم البعض في وعاء صغير، ويتم تقليبهم جيدًا حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نقوم بتنظيف البشرة جيدًا، ثم نضع عليها المزيج، ويترك لمدة ربع ساعة.
- يتم شطف البشرة باستخدام الماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة للوصول لنتيجة أفضل.
أقرأ أيضا:- الوقاية من أشعة الشمس
طرق العناية بالبشرة بعد المصيف
للتخلص من أي أضرار لحقت بالبشرة بعد المصيف، يجب أن يتم عمل روتين للعناية بالبشرة كالتالي:
التنظيف العميق للبشرة المتضررة
عند تنظيف بشرتك بعد المصيف، يجب الحرص على استخدام مواد لطيفة، وذلك لتهدئتها والتخفيف من التهاباتها.
ومن الممكن تجربة منظف الأرز المعتدل، وستلاحظ أن بشرتك أصبحت أكثر انتعاشًا، وتجددًا، وترطيبًا.
التونر لإشراق البشرة
من الأفضل أن نجعل التونر في متناول أيدينا طوال الوقت، وذلك لرش البشرة باستمرار لتعزيز الجلد.
الأقنعة لعلاج أضرار الشمس
يجب أن نقوم بعمل الماسكات المتعارف عنها أنها تساعد على تفتيح البشرة بعد المصيف والتخلص من كافة الأضرار التي لحقت بها، مثل الجفاف والالتهابات.
الأمصال الطبيعية
تعمل الأمصال الطبيعية في جعل البشرة غير مجهدة وأكثر إشراقًا، مثل مصل فيتامين سي مع مصل مستخلص الرمان، اللذان يستخدمان كمضادات للأكسدة.
تقشير الجسم بعد البحر
يعد التقشير من أكثر طرق التفتيح فاعلية وأسرعها، كما أنه آمن، ويوجد أكثر من نوع تقشير كالتالي:
التقشير الكيميائي
- يعمل التقشير الكيميائي على جعل ملمس البشرة ناعم وأملس، وهو فعال في تفتيح البشرة بعد المصيف.
- حيث يعمل على إذابة قشور الجلد، ويقضي على طبقة الجلد الميت، وتعزيز البشرة لإنتاج خلايا جديدة، وعند الشفاء يتغير لون الجلد ويصبح أكثر حيوية.
التقشير بعد السباحة
- في حالة إذا كنت تسبح في حوض السباحة، أو في الشاطئ يجب عليك عمل تقشير خفيف مع ماسك مرطب للبشرة.
- ونتركه لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم شطف البشرة، مع وضع كمية قليلة من زيت الوجه.
- احرصي قدر استطاعتك على عدم تقشير البشرة كثيرًا، وذلك لأن الجلد يكون جاف في هذا الوقت، ومن الممكن حدوث تهيجات تضر بها.
تقشير الشفاه
- من الضروري التخلص من الجلد الميت والجاف الذي يظهر على الشفاه، وأيضًا تفتيحها لتعود للونها الطبيعي.
- لذلك يجب ألا ننسى وضع واقي الشمس الخاص بالشفاة في المصيف، والمرطبات بشكل مستمر.
- وهذا سيعمل على حمايتها من أشعة الشمس الفوق بنفسجية عند السباحة في الشاطئ، وحمايتها من الكلور الموجود في أحواض السباحة.
طرق تفتيح البشرة للرجال
بعد المصيف تتضرر بشرة الرجال أيضًا، ولكنهم يشعرون بالإحراج من طلب طرق تفتيح البشرة لذلك سنقدم لهم التالي:
استخدام مرطب
- ترطيب البشرة أمر هام للرجال خاصةً إذا كانت جافة، لذلك يعد الفازلين هو أنسب المنتجات للترطيب ولكن لا تتعرض للشمس بعد وضعه.
التقشير
- يمكن للرجال أيضًا تقشير بشرتهم عن طريق الغسول الذي يحتوي على حبيبات صغيرة، وذلك من خلال تدليك البشرة بعمل حركات دائرية.
الصبار
- من أفضل العلاجات التي يتم استخدامها في تفتيح البشرة بعد المصيف للرجال، حيث إنه سيعمل على تفتيحها، وجعل ملمسها أفضل.
الليمون
- الليمون مفيد أيضًا لبشرة الرجال، لذلك يمكنك غمس قطنة في عصير الليمون، ثم مسح الوجه بها، ويشطف بعد ١٠ دقائق.
البطاطس
- من المعروف عن البطاطس احتواءها على مواد مضادة للأكسدة تفيد في التخلص من اسمرار وبقع البشرة.
- فقط قم باستخدام شرائح البطاطس في تدليك بشرتك، أو دهن الجلد بعصير البطاطس، وتركه لمدة ربع ساعة ثم شطفه باستخدام الماء الفاتر.
اللبن الرائب
- مفتح قوي للبشرة، وهو مفيد لبشرة الرجال سواء الدهنية أو الجافة.
- ولكن يجب على أصحاب البشرة الجافة استخدام اللبن الرائب بدون الأحماض الدهنية، التي تظهر في شكل قشطة.
زيت جوز الهند
- من الزيوت المفيدة في تفتيح البشرة بعد المصيف، حيث يعمل على تفتيحها بقوة، وطرد كافة السموم منها، كما أنه يمنحها الترطيب الذي تحتاجه.
- والجدير بالذكر أن زيت جوز الهند يصبح ضار على البشرة إذا تعرضت للشمس بعد وضعه.
التفاح والعسل
- هذا المزيج يعد خليط رائع للترطيب والتفتيح، فضلاً عن احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تقضي على البكتيريا.
الكركم
- من المواد الطبيعية الساحرة للبشرة، وذلك لاحتوائه على مضادات للبكتيريا والفطريات.
- 0والكركم قادر على إزالة أي عيوب في البشرة عند استخدامه بشكل منتظم، مثل الاسمرار، والبقع الداكنة، والحبوب ويمنح البشرة حيوية ونضارة.
وبعد عرض طرق تفتيح البشرة بعد المصيف يمكنك استخدام كافة الطرق التي قمنا بعرضها بأمان تام.
