-
صحتي
5 حلول فعالة لتخفيف حساسية اللثة في المنزل
يعاني الكثيرون من حساسية اللثة، والتي تظهر على شكل ألم أو نزيف عند تنظيف الأسنان أو تناول الأطعمة، ورغم أنها…
أكمل القراءة » -
مال وأعمال
سياسات ترامب تلقي بظلالها على الدولار وتثير قلق المستثمرين
في الأسابيع الأولى من عام 2026 يتعرض الدولار مجدداً لضغوط نتيجةً لعوامل كثيرة من بينها رغبة واشنطن في إضعاف العملة،…
أكمل القراءة » -
صحتي
تحذير: برودة قدميك قد تكون علامة على نقص فيتامين ب12
فإن نقص خلايا الدم الحمراء السليمة نتيجة نقص فيتامين ب12 يؤخر نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، مما يسبب قشعريرة…
أكمل القراءة » -
طفلي
5 حلول فعالة لفصل الطفل عن النوم مع الوالدين
يعد النوم مع الوالدين شائع في السنوات الأولى من عمر الطفل، لكن تشير أبحاث علم النفس الأسري إلى أن حوالي…
أكمل القراءة » -
مال وأعمال
ارتفاع تاريخي: أسعار الذهب تتجاوز الـ5100 دولار للأونصة
واصلت أسعار الذهب ارتفاعها التاريخي، متجاوزة 5100 دولار للأونصة، ومسجلةً مستوى قياسياً جديداً مع لجوء المستثمرين إلى الأصول الآمنة وتصاعد…
أكمل القراءة » -
صحتي
لشعر قوي ولامع: نصائح للعناية بفروة الرأس
فروة الرأس أساسية لنمو الشعر فكما تحتاج البشرة إلى عناية منتظمة للحفاظ على صحتها ولمعانها، يحتاج الشعر إلى بيئة حيوية…
أكمل القراءة » -
صحتي
3 من فوائد الصبار لا تتوقعها
على الرغم من فوائد الصبار الشهيرة للبشرة والشعر، إلا أن هذه النبتة الرائعة تخفي وراء أوراقها الشفافة العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
مال وأعمال
الأسواق الأوروبية تشهد هدنة مؤقتة بعد تراجع ترامب عن تهديداته
التقطت الأسواق الأوروبية أنفاسها وإن كان ذلك مؤقتًا بعد أن تراجع دونالد ترامب عن تهديده بفرض رسوم جمركية إضافية على…
أكمل القراءة » -
تغذية
لا تشرب الماء مع هذه الأطعمة… ضررها أكثر من نفعها
شرب الماء ضروري لصحة الجسم لكن مع ذلك توجد بعض العادات الغذائية الشائعة إذا جاءت معه قد تسبب ضررًا أكثر…
أكمل القراءة » -
صحتي
فيتامين د: 6 بدائل طبيعية للمكملات
نقص فيتامين د من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على قوة العظام والمناعة، ولكن وفقًا لموقع Verywell Health تعد الأسماك…
أكمل القراءة »