شهر رمضان
-
أخبار منوعة
العصبية في رمضان.. أسبابها وطرق علاجها
يعتبر شهر رمضان الكريم فرصة حقيقية لتقوية النفس وتهذيبها والبعد عن العادات السيئة وتقويمها، والتي يأتي على رأسها مشكلة العصبية…
أكمل القراءة » -
صحتي
السحور المثالي في رمضان للتحكم في زيادة الوزن.. 10 نصائح مجربة
التحكم في زيادة الوزن خلال شهر رمضان قد يكون صعب جداً على البعض منا، وبما أن السحور هو الوجبة الأكثر…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان
تعتبر زيادة الوزن في رمضان من الأمور المقلقة للكثيرين، فغالباً ما يصاب الكثير من الأشخاص بالسمنة بسبب تناول كميات كبيرة…
أكمل القراءة » -
طفلي
نصائح لتعليم الطفل الصيام للمرة الأولى
بالتزامن مع قدوم شهر رمضان المبارك ترغب الكثير من الأمهات في تعليم الطفل الصيام للمرة الأولى، فإذا كان طفلك يصوم…
أكمل القراءة » -
أخبار منوعة
5 نصائح للحفاظ على النشاط والتركيز خلال شهر رمضان
أثناء وقت الصيام يكون من الصعب الحفاظ على النشاط والتركيز خلال شهر رمضان، لذا يتساءل الكثير من الناس عن سبب…
أكمل القراءة » -
حرقة المعدة في رمضان.. الأسباب والعلاج
ترتبط حرقة المعدة بالأيام الأولى من الصيام في شهر رمضان، لذلك يبحث الكثيرون عن كيفية علاج حرقة المعدة في رمضان…
أكمل القراءة » -
طفلي
4 طرق للحفاظ على تركيز الأطفال خلال الدراسة في رمضان
بالتزامن مع بدء شهر رمضان الكريم تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة للحفاظ على التركيز عند الأطفال خلال الدراسة حتى…
أكمل القراءة »
