-
صحتي
بداية قوية لموسم الإنفلونزا.. المتحور الجديد قد يكون السبب
أعلنت وكالة الصحة العامة السويدية رسميًا عن بدء موسم الإنفلونزا على مستوى البلاد، مع زيادة ملحوظة في عدد الحالات ي…
أكمل القراءة » -
تغذية
٥ أطعمة للوقاية من أضرار أشعة الشمس
تلعب بعض الأطعمة دورًا حيويًا في تبريد الجسم بشكل طبيعي عند التعرض لحرارة الشمس القوية، وذلك للوقاية من أضرار أشعة…
أكمل القراءة » -
طفلي
فيروس متحور يهدد الأطفال بالشلل.. شبيه بنزلة البرد
أعرب خبراء الصحة عن قلقهم بعد اكتشاف فيروس متحور في المملكة المتحدة تتشابه أعراضه مع نزلات البرد الشائعة، ولكنه قد…
أكمل القراءة » -
المرأة
النزيف أثناء الحمل: متى يكون طبيعي ومتى ينذر بالخطر
تتعرض الكثير من السيدات إلى النزيف أثناء الحمل مما يسبب القلق والارتباك، إذ قد يكون طبيعيًا أحيانًا، وأحيانًا أخرى علامة…
أكمل القراءة » -
طفلي
للآباء الجدد.. كيفية تنظيف أذني الطفل بأمان
تنظيف أذني الطفل موضوع مقلق للآباء الجدد، فتكون الحيرة بين الرغبة في الحفاظ على نظافة الأطفال والخوف من إيذائهم، لأن…
أكمل القراءة » -
المرأة
10 نصائح فعالة للتخلص من دهون البطن عند السيدات
تعاني الكثير من السيدات بسبب مشكلة دهون البطن الشائعة، لأنها تؤثر على مظهرهنّ العام وتزيد من خطر إصابتهن ببعض الأمراض…
أكمل القراءة » -
صحتي
٦ خطوات فقط لتحسين جودة النوم
كشف الخبراء أن بعض التغييرات البسيطة في أسلوب حياتك يمكن أن يساعد في تحسين جودة النوم ومدته، وفقا لموقع “فيري…
أكمل القراءة » -
طفلي
فوائد الكاجو للأطفال: نمو صحي وتطور أسرع
تحتوي المكسرات على العناصر الغذائية العالية، ومن بينها الكاجو الذي يوفر فوائد صحية عديدة للأطفال، لذلك فوائد الكاجو للأطفال لا…
أكمل القراءة » -
العالم الرقمي
٢٠٢٦ نقطة تحول الذكاء الاصطناعي.. فقاعة على وشك الانفجار
بعد أن اكتسب الذكاء الاصطناعي نجاح واسع في سنواته الأولى، حيث تميز بنمو سريع وأسعار أسهم قياسية، سيواجه الذكاء الاصطناعي…
أكمل القراءة » -
صحتي
6 عادات صباحية تبطئ حرق الدهون وتسبب زيادة الوزن
يوجد بعض العادات الصباحية التي يعتبروها الكثير من الناس طبيعية، لكن في الحقيقة هذه العادات تبطئ حرق الدهون وتدفع الجسم…
أكمل القراءة »