-
تغذية
الشاي الأخضر: رغم فوائده الكثيرة يجب على أربع فئات تجنبه
اشتهر الشاي الأخضر بفوائده الصحية الكثيرة، من خلال مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الالتهابات والحماية من بعض الأمراض المزمنة،…
أكمل القراءة » -
طفلي
عصبية الأطفال.. أسبابها وكيفية تعامل الآباء معها
تحدث عصبية الأطفال لأسباب عديدة، منها نفسية واجتماعية، لذلك ينبغي على الآباء دعم أطفالهم ومنحهم الفرصة للتحدث والتعبير عن مشاعرهم،…
أكمل القراءة » -
صحتي
احمي نفسك من النوبات القلبية بـ 5 عادات صحية
تصنف أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة عالمياً، ومع ذلك وفقًا لصحيفة “Hindustan Times”فإن اتباع عادات صحية يمكن أن يقلل…
أكمل القراءة » -
صحتي
6 أطعمة في نظامك الغذائي تساعدك على تحسين مزاجك
يلعب نظامك الغذائي اليومي دور هام في صحتك النفسية والعاطفية، فهو يعمل على تحسين مزاجك وسعادتك يرفع من ومستويات طاقتك.…
أكمل القراءة » -
صحتي
6 أسباب خفية تؤدي إلى النحافة المفرطة.. انتبه لها
تعتبر النحافة المفرطة مشكلة صحية خطيرة تماماً مثل السمنة المفرطة، يرجع البعض أسبابها للعوامل الوراثية أو قلة الشهية، إلا أن…
أكمل القراءة » -
العالم الرقمي
منصة إكس تطرح ميزة جديدة للكشف عن المعلومات المضللة
طرحت منصة إكس ميزة جديدة تحت مسمى “عن هذا الحساب” تعرض بلد أو منطقة إقامة المستخدم بناءً على معلومات الاتصال،…
أكمل القراءة » -
تغذية
احذر تناول التمر قبل النوم: قد يسبب مشاكل خطيرة
ينهي الكثير من الناس يومهم بتناول التمر قبل النوم لما له من مذاق رائع وقيمته الغذائية عالية، إلا أن تلك…
أكمل القراءة » -
طفلي
8 نصائح لتجنب فشل تدريب الطفل على استخدام الحمام
التدريب على استخدام الحمام من أهم مراحل النمو في السنوات الأولى من حياة الطفل، والتي تحتاج إلى الصبر والهدوء وفهم…
أكمل القراءة » -
العالم الرقمي
جيميني 3: الأذكى بين نماذج الذكاء الاصطناعي
كشفت جوجل عن الإصدار الجديد لنموذج الذكاء الاصطناعي الخاص بها جيميني 3، والذي وصفته بأنه ” النموذج الأذكى حتى الآن”.…
أكمل القراءة » -
العالم الرقمي
إزالة قنوات ديزني من يوتيوب تي في بعد فشل مفاوضات الترخيص
أعلنت ديزني وجوجل في بيانين منفصلين مساء اليوم أن قنوات ديزني لن تكون متاحة على خدمة البث “يوتيوب تي في”…
أكمل القراءة »