صحتي
مقالات ونصائح متعلقة بالصحة النفسية
-
فوائد كوب الشاي مع القرنفل للجسم.. مناعة أقوى وهضم أسرع
مع انخفاض درجات الحرارة وازدياد الحاجة إلى الدفء يبقى كوب الشاي اليومي أفضل اختيار للكثير من الناس، وبإضافة القرنفل إلى…
أكمل القراءة » -
سلالة جديدة من الإنفلونزا الموسمية تثير الذعر حول العالم
أدى ظهور هذه السلالة الجديدة في 34 دولة حول العالم منها 28 دولة أوروبية إلى انتشار الخوف والقلق بين الكثيرين،…
أكمل القراءة » -
هذه العادات الصباحية تضر بصحة القلب دون أن تدري
توجد بعض العادات الصباحية التي يمارسها الكثيرون دون قصد لكنها تؤثر على صحة القلب وترفع مستويات الكوليسترول الضار. للمزيد من…
أكمل القراءة » -
3 أطعمة تؤثر على صحة الدماغ.. لا تتناولها بكثرة
لا يمكننا أن ننكر دور التغذية في صحة الدماغ، لكن في الوقت ذاته الإفراط في بعض الأطعمة يؤثر على وظائف…
أكمل القراءة » -
لا تهمل ألم الأسنان الحاد.. قد يكون علامة على أزمة قلبية
إذا شعرت بألم حاد ينتشر إلى فكك أو كتفك الأيسر أو ذراعك الأيسر، فاتصل بخدمات الطوارئ فورًا، قد تكون علامة…
أكمل القراءة » -
أعلنت شركة فايزر وفاة مريض جراء دواء السيولة
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) العام الماضي على العلاج الذي يعطى عن طريق الحقن الأسبوعية، للوقاية من نوبات النزيف…
أكمل القراءة » -
تحديث التطعيمات قبل السفر.. معلومات تهمك في رحلتك التالية
توصي الجمعية الألمانية لطب السفر بالتحقق من حالة تطعيماتك قبل السفر لمسافات طويلة، ويفضل تحديث تطعيماتك قبل ستة إلى ثمانية…
أكمل القراءة » -
4 طرق فعلة لإزالة جير الأسنان في المنزل
تراكم الجير من المشكلات المزعجة التي تؤثر على صحة الأسنان وجمالها، لأنه يسبب اصفرار الأسنان ورائحة الفم الكريهة مع التهاب…
أكمل القراءة » -
احذر: استخدام الشاشات بكثرة يسبب الجفاف والإجهاد لعينيك
في العصر الحديث لم تعد استخدام الشاشات مجرد أجهزة، بل أصبحت جزء أساسي من حياتنا اليومية لكن في المقابل تؤثر…
أكمل القراءة » -
مشروبات الطاقة قد تعرضك لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية
حذرت مجلة BMJ Case Reports العلمية من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة لأنه يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. للمزيد…
أكمل القراءة »