-
ثقافة
جائزة نوبل أشهر جائزة عالمية تمنحها السويد
جائزة نوبل من الجوائز العالمية التي يسعى للحصول عليها الكثير من العلماء، وذلك نظرًا لكونها توضح للعالم مدى التميز في…
أكمل القراءة » -
صحتي
عادات سيئة تسبب ضعف البصر عن الأطفال
هناك عادات سيئة تسبب ضعف البصر عن الأطفال، فلابد من توعيتهم لتجنبها. تشمل هذه العادات؛ الإفراط في استخدام الشاشات، و…
أكمل القراءة » -
صحتي
عادات غذائية سيئة تضر بالكبد وترفع مقاومة الأنسولين
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة الكبد وتجنب الأمراض الخطيرة، فهناك عادات غذائية سيئة تضر بالكبد وترفع مقاومة الأنسولين…
أكمل القراءة » -
صحتي
أهم الفيتامينات والمعادن للحفاظ على سلامة الجهاز العصبي
الحفاظ على سلامة جهازك العصبي أمر مهم، لأنه يزيد من من فرصك في عيش حياة صجية. ولذلك، نقدم لك أهم…
أكمل القراءة » -
صحتي
التوتر وأضراره على الجهاز العصبي
يؤثر التوتر على جميع أجهزة الجسم بما في ذلك الجهاز العضلي الهيكلي، والجهاز التنفسي، والقلب والأوعية الدموية، والغدد الصماء، والجهاز…
أكمل القراءة » -
صحتي
هشاشة العظام وكيفية الوقاية منها
هشاشة العظام مسؤولة عن أكثر من مليوني كسر كل عام، ويستمر هذا العدد في النمو. هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع…
أكمل القراءة » -
صحتي
أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على صحة الكلى ومنع تشكل الحصوات
الإصابة بحصوات الكلى أمر مؤلم جدًا. لذلك، عليك بمعرفة أن هناك أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على صحة الكلى ومنع…
أكمل القراءة » -
جمالك
الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر
تساقط كمية معينة من الشعر كل يوم هذا أمر طبيعي. لكن إذا تساقط الشعر بكميات أكبر من المعتاد، فذلك غير…
أكمل القراءة » -
صحتي
أطعمة تزيد من قوة الذاكرة عند الإنسان
يبحث كثير من الناس خاصة من يعانون من مشاكل في الذاكرة عن أطعمة تزيد من قوة الذاكرة عند الإنسان. فالأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحتي
أضرار صحية تتسبب بها المشروبات الغازية
يرتبط شرب المشروبات الغازية عالية السكر بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 وزيادة الوزن. كما أنها تؤثر سلبًا على ابتسامتك…
أكمل القراءة »
